Meine Motivation

Mein Name ist Anja Mix und ich bin als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Psychologische Beraterin, Achtsamkeitstrainerin und Schlafcoach tätig. In meiner Arbeit unterstütze ich dich dabei, Herausforderungen und stressreiche Zeiten zu meistern, Entspannung und Schlaf zu fördern sowie neue Perspektiven zu gewinnen und deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Mein Leben verlief nicht immer geradeaus. Es war ein Weg mit Höhen und Tiefen, der mich immer wieder herausgefordert und wachsen lassen hat. Gerade in den schwierigen Zeiten habe ich erfahren dürfen, dass ich nicht allein bin. Durch die Unterstützung wunderbarer Freunde, treuer Wegbegleiter und inspirierender Mentoren habe ich immer wieder zu mir selbst gefunden. Ihr Vertrauen, ihre Ermutigung und ihre Liebe haben mir die Kraft gegeben, meinen Weg weiterzugehen.

Diese Erlebnisse haben mich vieles gelehrt, über mich selbst, über das Leben und darüber, wie innere Veränderung wirklich möglich wird. Heute möchte ich das, was mich getragen und gestärkt hat, weitergeben, um Gutes zu bewirken, Inspiration zu schenken und dich zu ermutigen, deinen eigenen Weg mit Vertrauen und Achtsamkeit zu gehen, passend zu deinem persönlichen Thema und in deinem eigenen Tempo.

Meine beruflichen Erfahrungen

Seit 2018 arbeite ich mit Leidenschaft und Engagement als staatlich anerkannte Sozialarbeiterin und Sozialpädagogin. In dieser Zeit habe ich vielfältige Erfahrungen in der Beratung von Menschen gesammelt, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden. Zuletzt war ich im Sozialdienst einer Psychotherapiestation tätig, wo ich Menschen in ihrer psychischen Gesundheit begleitet und respektvoll, empathisch und auf Augenhöhe unterstützt habe.

Meine Qualifikationen

• Soziale Arbeit B. A. – Hochschule Zittau/Görlitz
• Management Sozialen Wandels M. A. – Hochschule Zittau/Görlitz
• Erlaubnis zu berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie – Landratsamt Görlitz
• Psychologische Beraterin – BTB Remscheid
• erfolgreicher Abschluss der Ausbildung Heilpraktiker für Psychotherapie – BTB Remscheid
• Paarberatung – BTB Remscheid
• Schlaftrainer – Stress-Management-School Erkrath
• Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation – Stress-Management-School Erkrath
• Achtsamkeitstrainerin – SIDDHI YOGA Singapur – Indien
• Chakren, Kundalini Kriya & Meditation – SIDDHI YOGA Singapur – Indien
• Trainerin Gruppentraining Sozialer Kompetenzen – Dr. Rüdiger Hinsch Berlin
• von den Krankenkassen anerkannte Kursleitung für Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement · Förderung des gesunden Schlafes · Progressive Muskelrelaxion · Autogenes Training – Zentrale Prüfstelle Prävention Essen

Neben meiner fachlichen Erfahrung habe ich seit 2020 auch eine tiefere spirituelle Dimension für mich entdeckt. Achtsamkeit, Meditation und Chakren-Energiearbeit sind für mich nicht nur Techniken, sondern ein innerer Weg, der mich tiefer mit mir selbst und dem Leben verbindet und auch meine Begleitung anderer Menschen auf eine neue, ganzheitliche Ebene führt.